Inhalt:Der Kombination zwischen Gymnastikball und Yoga bietet eine Vielfalt an Möglichkeiten und Vorteilen: Yoga entspannt den Körper und gibt der Seele innere Ruhe. Durch den Gymnastikball muss der Körper in einem ständigen Gleichgewichte gehalten werden, was die Körperhaltung und Spannung verbessert. |
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 Szene aus "Yoga Gymball" |
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Yoga Gymball |
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