Inhalt:Der Film bietet Tips und Anleitungen zu kleinen Übungen, die den stressigen Alltag erleichtern sollen. Durch langes Sitzen im Büro verspannt sich der Körper. Der Yoga-Lehrer Petros Haffenrichter hat aus verschiedensten Yoga-Übungen diejenigen herausgesucht, die sich am besten eignen, sie innerhalb kürzester Zeit am Arbeitsplatz durchzuführen. Es werden hierzu keine Hilfsmittel benötigt. Die verschiedenen Yoga-Übungen sollen den Spannungen abbauen und die mentale Vitalität stärken. Darsteller:Petros Haffenrichter |
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 Szene aus "Yoga To Go - Die besten Übungen fürs Büro und unterwegs" |
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Yoga To Go - Die besten Übungen fürs Büro und unterwegs |
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